5116 beoordelingen
De Proteïne Pudding met Bananensmaak van Proday is een romige verwennerij binnen ons aanbod aan proteïne pudding! Meng met water, laat opstijven in de koelkast en geniet van de smeuïge structuur. Een heerlijke traktatie die altijd smaakt, zonder schuldgevoel. Boordevol eiwitten die je lichaam helpen om voedingsstoffen beter te verdelen. Perfect binnen een proteïne dieet. Bestel nu en proef het zelf!
Pudding
1. Schenk 115 ml water in een kom en voeg hier twee niet afgestreken maatscheppen poeder aan toe.
2. Roer door de mix totdat de poeder is opgelost.
3. Plaats de kom in de koelkast en wacht vijftien tot dertig minuten zodat de pudding kan opstijven.
Shake
1. Schenk 220 ml water in een shakebeker en voeg hier twee niet afgestreken maatscheppen poeder aan toe.
2. Plaats de deksel op de beker en schud totdat de poeder is opgelost.
Voedingswaarden | Per 100 gram | Per portie (24 g) |
---|---|---|
Energie (kJ) | 1.592 | 382 |
Energie (kcal) | 376 | 90 |
Vetten (g) | 3,8 | 0,9 |
-wv. verzadigd (g) | 1,7 | 0,4 |
Koolhydraten (g) | 8,8 | 2,1 |
-wv. suikers (g) | 5,4 | 1,3 |
Vezels (g) | 3,3 | 0,8 |
Eiwitten (g) | 75 | 18 |
Zout (g) | 1,4 | 0,33 |